两个月宝宝一天仅睡十个小时左右是否正常_即问即答

2024-09-29 15:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

二个月的宝宝一天只睡十个小时左右正常吗？

回答1
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冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

两个月宝宝一般每天睡眠时间在 14 - 18 小时左右，但个体存在差异。睡十个小时左右可能不太正常，影响因素包括环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、身体不适、神经系统发育不完善等。 1. 环境不适：宝宝睡眠环境嘈杂、温度过高或过低、光线过强等，都会影响睡眠质量和时长。 2. 喂养不当：喂养量不足或过多，导致宝宝饥饿或肠胃不适，从而影响睡眠。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，睡眠减少。 4. 身体不适：如感冒、发烧、消化不良、肠绞痛等疾病，会让宝宝感到不舒服，难以入睡或睡眠中断。 5. 神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚在发育中，可能会出现睡眠不规律、睡眠时间短的情况。如果宝宝睡眠时间明显少于正常范围，且伴有哭闹、烦躁、食欲不振等异常表现，建议及时就医，查明原因。家长要为宝宝创造良好的睡眠环境，保证喂养得当，并按时补充维生素 D。
2024-09-30 01:06

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