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回答1
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孙艳菲 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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生完宝宝后一直消瘦,可能由以下因素导致,如营养摄入不足、带娃劳累、激素变化、消化吸收不良、疾病影响等。 1. 营养摄入不足:产后如果饮食不均衡,缺乏蛋白质、碳水化合物等营养物质,身体会消瘦。应保证每日摄入足够的肉类、蛋类、奶类、谷物等。 2. 带娃劳累:照顾宝宝耗费大量精力和体力,休息不足,身体消耗过大。要合理安排时间,争取更多休息机会。 3. 激素变化:产后体内激素水平改变,可能影响新陈代谢,导致体重下降。一般会逐渐恢复正常。 4. 消化吸收不良:肠胃功能不佳,食物不能充分消化吸收。可适当补充益生菌,调理肠胃。 5. 疾病影响:如甲状腺功能亢进、糖尿病等,会使代谢加快,体重减轻。需就医检查,明确诊断。 产后消瘦的原因多样,如果消瘦情况持续且明显,建议及时就医,进行全面检查,以确定具体原因,并采取相应措施。
2024-09-29 20:37
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