孩子不良习惯多，自觉性差影响健康吗？_即问即答

即问即答

孩子不良习惯多，自觉性差影响健康吗？

2024-09-29 16:52 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

很少运动。喜欢边玩电脑或看电视边写作业，自觉性极其差，玩电脑、看电视一天都可以

回答1
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方昕医师

安徽省立医院

三级甲等

PET-CT中心

孩子很少运动，边玩电脑或看电视边写作业且自觉性差，可能会对身心健康产生多方面影响，如视力下降、肥胖、注意力不集中、脊柱侧弯、心理依赖等。 1.视力下降：长时间盯着电脑或电视屏幕，眼睛容易疲劳，导致近视等视力问题。 2.肥胖：缺乏运动且久坐，能量消耗少，容易使脂肪堆积，增加肥胖风险。 3.注意力不集中：边玩边写作业，无法集中精力，影响学习效率和质量。 4.脊柱侧弯：坐姿不正确，长期可能导致脊柱侧弯，影响身体形态和健康。 5.心理依赖：过度沉迷电脑和电视，容易产生心理依赖，影响正常社交和心理发展。家长应重视孩子的这些问题，帮助孩子养成良好的习惯，增加运动，合理安排学习和娱乐时间，促进孩子身心健康成长。
2024-09-29 18:43

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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