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回答1
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刘洋 副主任医师
北京大学口腔医院
三级甲等
口腔黏膜科
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牙齿表面烟渍可通过牙白素、刷牙、洗牙等方式去除，同时注意日常护理，包括饮食、使用含氟牙膏等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-09-19 13:28
1.牙白素：部分牙白素能一定程度减轻烟渍，但效果因人而异，使用时需注意产品成分。
2.刷牙：坚持每天早晚刷牙，采用正确的刷牙方式，如巴氏刷牙法，可选用去渍牙膏。
3.洗牙：超声波洗牙能有效去除烟渍，建议去正规医院，一般每年1-2次。
4.饮食调整：减少吸烟，少吃易染色食物，如咖啡、浓茶等。
5.使用含氟牙膏：增强牙齿抗龋能力，有助于保持牙齿洁白。
去除牙齿烟渍需要综合多种方法，并长期坚持良好的口腔护理习惯。
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