右腰后侧有时不舒服，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾结石、肾囊肿、泌尿系统感染等原因引起。 1.腰肌劳损：长期弯腰或重体力劳动，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生疼痛和不适感。治疗以休息、热敷、按摩、物理治疗为主，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛，可放射至下肢。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺营养神经），严重者需手术。 3.肾结石：结石在肾脏内移动或刺激肾盂，可引起腰部疼痛，多为绞痛，伴有血尿。较小的结石可通过多喝水、运动自行排出，较大的结石可能需要体外冲击波碎石或手术治疗。 4.肾囊肿：囊肿较大时可压迫周围组织，产生腰部胀痛。一般无症状的小囊肿无需治疗，定期复查即可，较大囊肿可行穿刺抽液或手术治疗。 5.泌尿系统感染：如肾盂肾炎，除腰部不适外，还常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗主要是使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛等。 右腰后侧不舒服可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。