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回答1
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赵云荷 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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孕妇去水肿可通过饮食调节,如冬瓜、红豆、鲫鱼、芹菜、香蕉等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2014-09-24 20:24
1.冬瓜:富含钾元素,能促进体内多余水分排出。
2.红豆:有利尿消肿的作用,帮助减轻水肿。
3.鲫鱼:营养丰富,蛋白质含量高,可改善水肿。
4.芹菜:含丰富膳食纤维,促进肠道蠕动,利于排水肿。
5.香蕉:富含钾,能调节体内电解质平衡,缓解水肿。
孕妇去水肿除了饮食调整,还应注意适当活动和休息。若水肿严重,应及时就医。
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