奶奶血糖异常未确诊糖尿病,能吃啥水果?
前几天奶奶早饭后去医院测血糖,结果正常 。 医生以为她还没吃饭就让吃消渴丸,结果吃了不到一瓶后患了低血糖,现在还没有确诊是不是糖尿病,请问我奶奶能吃什么水果啊 ?? 谢谢
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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在未确诊糖尿病的情况下,奶奶选择水果需谨慎。可考虑含糖量较低、升糖指数较慢的水果,如苹果、梨、柚子、草莓、蓝莓等。 1.苹果:富含维生素和纤维素,含糖量适中,对血糖影响相对较小。 2.梨:水分充足,能补充水分和营养,升糖速度较慢。 3.柚子:具有一定的保健作用,含糖量低,适合血糖不稳定时食用。 4.草莓:富含维生素 C 和抗氧化物质,升糖指数较低。 5.蓝莓:富含花青素,对身体有益,且不会引起血糖大幅波动。 总之,在未确诊糖尿病时,奶奶食用水果要控制量,尽量在两餐之间吃,同时密切监测血糖。如果血糖出现异常波动,应及时就医。
2024-09-30 10:35
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病,而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以,应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理:①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者,并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症,其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症,肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»