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回答1
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付熙 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇科
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40岁经期快结束时头痛，可能由激素变化、紧张情绪、睡眠不足、贫血、血压异常等引起。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2014-09-24 08:45
1.激素变化：经期体内激素水平波动，可能影响血管舒缩，导致头痛。可通过休息、放松来缓解。
2.紧张情绪：经期心理压力大易紧张，引起头部肌肉紧张性头痛。要学会调节情绪，如听音乐。
3.睡眠不足：经期身体较虚弱，睡眠不好易头痛。保证充足睡眠，营造安静舒适的睡眠环境。
4.贫血：经期失血可能导致贫血，引发头痛。多吃含铁丰富食物，如猪肝、菠菜。
5.血压异常：血压过高或过低都可能头痛。监测血压，异常时遵医嘱治疗。
如果头痛频繁或严重，建议及时就医，查明原因，对症治疗。
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