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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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尿酸高时，可放心食用的低嘌呤食物有奶类、蛋类、蔬菜类、水果类、主食类等。 1.奶类：如牛奶、羊奶等，富含蛋白质和钙，嘌呤含量低。 2.蛋类：像鸡蛋、鸭蛋，能提供优质蛋白质。 3.蔬菜类：多数蔬菜如白菜、萝卜、黄瓜等嘌呤含量低，且富含维生素和膳食纤维。 4.水果类：苹果、梨、香蕉等，有助于补充维生素和矿物质。 5.主食类：大米、面粉制成的食物，能提供能量。 尿酸高的患者在饮食上要注意选择低嘌呤食物，同时要避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，还要注意多喝水，促进尿酸排泄。
2024-09-29 22:12
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