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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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女孩子停止长高的年龄通常受到遗传、营养、运动、睡眠和激素等多种因素的影响，一般在 16 至 20 岁之间，但个体差异较大。 1.遗传：遗传因素对身高的影响较大。父母身高较高，孩子往往具有更大的长高潜力。 2.营养：充足且均衡的营养是身体生长的物质基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素缺乏会影响长高。 3.运动：适当的运动，如跳绳、篮球等，有助于刺激骨骼生长。缺乏运动可能影响身高发育。 4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌较多，长期睡眠不足会影响长高。 5.激素：体内的生长激素、甲状腺激素等分泌异常，也会影响身高增长。 总之，女孩子的身高增长有一定规律，但受到多种因素综合影响。如果对身高增长有疑虑，建议及时咨询医生，评估生长发育状况。
2024-09-30 11:27
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