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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好，根据你的描述一般情况下小腿肌肉紧张，考虑可能是缺钙或者是，由于剧烈运动，损伤到了小腿肌肉，还有可能是有疾病，建议您平时最好是要注意休息，避免劳累，可以多做小腿部的按摩敲打，用热水袋热敷，必要时去医院中医科进行推拿，按摩以及针灸理疗治疗。
2018-12-29 14:40
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回答2
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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小腿部的肌肉由于长期运动会出现肌肉的僵硬，建议进行积极的推拿按摩的治疗能够起到很好的放松作用。
2014-09-25 19:28
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