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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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16 岁身高 151CM 是否正常及能否继续长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果父母身高较矮,孩子身高可能受到一定影响,但并非绝对。 2.营养:均衡的营养是长高的基础,包括蛋白质、钙、维生素 D 等的摄入。 3.运动:适量的运动,如篮球、跳绳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高增长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,可能影响身高发育。 总之,16 岁身高 151CM 不一定不正常,仍有长高的可能。建议保持良好的生活习惯,如有疑虑,可到医院进行骨龄检测等相关检查,以明确身高发育情况。
2024-09-29 23:08
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