甲状腺炎患者适宜吃哪些水果？_即问即答

即问即答

甲状腺炎患者适宜吃哪些水果？

2024-09-29 15:56 点击扫描二维码更精彩

疾病：甲状腺炎

问题：

你好，我想问问甲状腺炎吃什么水果最好？

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

甲状腺炎患者适宜吃一些富含维生素、矿物质且性质温和的水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓、蓝莓等。 1.苹果：富含维生素 C 和纤维素，有助于增强免疫力，促进肠道蠕动。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能维持身体电解质平衡，且易于消化。 3.橙子：富含维生素 C 和类黄酮，有抗氧化作用，对身体有益。 4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，可帮助减轻炎症反应。 5.蓝莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎的特性。总之，甲状腺炎患者在选择水果时，应注重多样化，以获取更全面的营养，同时要注意适量食用。
2024-09-30 11:29

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