使用增高产品能否有效促进身高增长？_即问即答

即问即答

使用增高产品能否有效促进身高增长？

2014-08-07 12:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：更年期综合征

问题：

使用增高产品能否有效促进身高增长？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吕海主任医师

中山大学附属第五医院

三级甲等

脊柱外科

身高增长受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.遗传：父母身高对子女身高有重要影响，遗传因素约占70%。
2.营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素等有助于长高。
3.运动：如跳绳、篮球等跳跃性运动可刺激骨骼生长。
4.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，促进身高发育。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症会影响身高，需及时治疗。
增高产品效果因人而异，不能单纯依赖，应综合多种因素促进身高增长。
2014-09-27 10:14

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