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王旸 医师
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大小腿肌肉萎缩可能与半月板损伤有关。半月板损伤后，肢体活动受限，肌肉缺乏锻炼，可能逐渐萎缩。康复锻炼包括肌肉力量训练、关节活动度训练等。 1. 肌肉力量训练：可进行直腿抬高、靠墙静蹲等练习，增强腿部肌肉力量。 2. 关节活动度训练：通过屈伸膝关节，改善关节活动范围。 3. 平衡训练：如单腿站立，提高平衡能力，促进肌肉协调。 4. 有氧运动：如慢走、游泳，增强心肺功能，改善血液循环。 5. 康复理疗：借助电疗、磁疗等，缓解肌肉紧张，促进恢复。 总之，半月板损伤后的肌肉萎缩通过合理锻炼和康复治疗，有康复的可能，但需要坚持，并在专业医生指导下进行。
2024-09-29 21:26
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