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回答1
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李兰英 副主任医师
上海市第一人民医院分院
二级甲等
皮肤性病科
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18 岁从春天开始发胖，不一定就是青春期肥胖，可能由多种因素导致，如饮食不合理、缺乏运动、激素变化、睡眠不足、遗传因素等。 1. 饮食不合理：过多摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，容易导致能量过剩，引起体重增加。 2. 缺乏运动：身体活动量少，消耗的能量不足，多余的能量会转化为脂肪储存起来。 3. 激素变化：青春期体内激素水平波动，可能影响新陈代谢和脂肪分布。 4. 睡眠不足：会影响身体的激素平衡和代谢功能，增加肥胖的风险。 5. 遗传因素：如果家族中有肥胖者，自身肥胖的概率可能相对较高。 总之，18 岁春天开始发胖的原因较为复杂。要判断是否为青春期肥胖，需要综合考虑多种因素。建议保持良好的饮食和运动习惯，保证充足睡眠，必要时可咨询医生进行评估和指导。
2024-12-04 22:34
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