4 个月小孩近 10 天睡眠减少醒次增多咋回事
2024-12-04 17:25
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我家小孩现有4个月,从3个月来一直睡得很好,夜里可以睡7、８个小时，但近１０天来，睡眠减少，醒的次数增多，几乎2个小时就要醒一次，据我们观察，小孩大便正常。我们原以为孩子是饿才会醒，但在睡前喂米粉以后，他还是像这样醒来。附注：小孩是混合喂养，现吃母乳和米粉。
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回答1
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卜建玲 主任医师
首都医科大学附属北京胸科医院
三级甲等
结核三科
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4 个月小孩睡眠情况改变，可能由环境不适、缺乏维生素 D、消化不良、神经系统发育、睡眠习惯改变等因素导致。 1. 环境不适：孩子睡眠环境温度过高或过低、噪音过大等，都可能影响睡眠。要保持室内温度适宜，安静舒适。 2. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可适当补充维生素 D 滴剂，如悦而、星鲨等。 3. 消化不良：混合喂养时，可能出现消化不良，引起腹部不适。可轻柔按摩腹部，帮助消化。 4. 神经系统发育：孩子神经系统发育不完善，也可能出现睡眠不稳。随着成长会逐渐改善。 5. 睡眠习惯改变：不良的睡眠习惯，如睡前过于兴奋，也会影响睡眠。睡前应保持安静平和。 孩子睡眠问题需要综合考虑多种因素。如果调整后仍无改善，建议及时到正规医院儿科就诊。
2024-12-05 03:10
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