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申兰阔 医师
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甘油三酯 3.7mmol/L 属于升高水平，是否严重需综合判断。要注意饮食调整、增加运动、控制体重、定期复查、必要时药物治疗等。 1. 饮食调整：减少高脂肪、高糖食物摄入，如油炸食品、甜品等，增加蔬菜、水果和全谷物。 2. 增加运动：每周至少进行 150 分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳。 3. 控制体重：通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。 4. 定期复查：每 3 - 6 个月复查血脂，了解甘油三酯变化。 5. 药物治疗：若经生活方式干预效果不佳，医生可能会开具非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等药物。但药物使用需遵医嘱。 总之，甘油三酯 3.7mmol/L 需引起重视，通过综合措施进行管理，以降低心血管疾病风险。
2024-09-30 07:08
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