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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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肩部肌肉撕裂会引起疼痛和活动受限，常见原因包括外伤、过度运动、肌肉老化、疾病影响及姿势不良等。 1.外伤：突然的外力撞击或拉伤肩部肌肉，造成撕裂。应及时休息，避免进一步损伤。 2.过度运动：高强度或不恰当的运动方式，超出肌肉承受范围。需停止运动，适当冷敷。 3.肌肉老化：随着年龄增长，肌肉弹性和力量下降，易发生撕裂。要注意适度锻炼，增强肌肉力量。 4.疾病影响：如肩周炎、颈椎病等可能并发肩部肌肉问题。需治疗原发疾病。 5.姿势不良：长期保持不良姿势，使肩部肌肉受力不均。需纠正姿势，进行康复训练。 肩部肌肉撕裂需要重视，及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗等，同时要注意日常的护理和预防。
2024-09-30 01:17
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