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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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胸闷气短头晕且血压为 80/60mmHg 时，可能是贫血、低血压、心脏疾病、低血糖、内分泌疾病等导致。饮食上要注意营养均衡、增加盐分摄入、多吃补气血食物等。 1. 贫血：多吃富含铁、蛋白质和维生素 C 的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、红枣等。 2. 低血压：适当增加盐分摄入，多吃桂圆、莲子等。 3. 心脏疾病：以清淡饮食为主，多吃新鲜蔬果，如香蕉、苹果。 4. 低血糖：保证规律进餐，多吃含糖量较高的食物，如巧克力、糖果。 5. 内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可适当多吃含碘食物，如海带、紫菜。 总之，饮食调整只是辅助措施，还需及时就医明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意饮食规律，避免暴饮暴食。
2024-09-30 03:01
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