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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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高低肩和驼背可能由不良姿势、脊柱侧弯、肌肉力量不均衡、骨骼发育异常、疾病因素等引起。矫正方法包括姿势调整、锻炼、佩戴支具、手术等,是否就医需综合判断。 1.不良姿势:长期坐姿或站姿不正确,可通过纠正姿势改善,如保持挺胸抬头,避免弯腰驼背。 2.脊柱侧弯:轻度侧弯可通过锻炼和支具矫正,严重者可能需要手术。 3.肌肉力量不均衡:针对性地锻炼较弱的肌肉,如背部肌肉。 4.骨骼发育异常:这种情况较为复杂,可能需要专业评估和治疗。 5.疾病因素:如脊椎疾病,需先治疗原发疾病,再进行矫正。 高低肩和驼背的矫正需根据具体原因选择合适的方法。如果情况较为严重或自行矫正效果不佳,应及时到医院就诊,明确诊断后采取相应的治疗措施。
2024-09-30 01:40
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