妈妈手抽筋且身体多处疼痛，可能是缺钙、神经受压、关节炎、内分泌疾病或其他原因引起。需要明确病因，才能对症治疗。 1.缺钙：钙是维持肌肉和神经正常功能所必需的。如果饮食中钙摄入不足或吸收不良，可能导致肌肉痉挛和疼痛。可以通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，或补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。 2.神经受压：颈椎或腰椎间盘突出等可能压迫神经，导致手抽筋和身体疼痛。这种情况需要进行物理治疗、牵引等，药物方面可使用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经。 3.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，会引起关节疼痛和肌肉不适。治疗可能包括使用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康片等，以及抗风湿药物。 4.内分泌疾病：如甲状腺功能减退，可能影响代谢和肌肉功能。治疗主要是针对原发疾病，补充甲状腺素。 5.其他：过度劳累、肌肉拉伤等也可能导致。需要注意休息，疼痛明显时可外用云南白药膏、活血止痛膏等。 总之，引起手抽筋和身体疼痛的原因较多，不建议自行用药。应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如血钙测定、颈椎和腰椎的影像学检查、风湿因子检测等，以明确病因，在医生的指导下进行治疗。