长期用电脑后手指手掌疼痛如何治疗
因工作与电脑密切相关,近半个月以来,手指与手掌突然非常不舒服,碰哪都感到疼。
特别不能碰键盘与鼠标。有什么办法治疗?可能和末梢神经有关系。非常感谢。
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回答1
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谢尚和 副主任医师
新疆自治区人民医院米东医院
二级
眼科
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长期使用电脑后手指手掌疼痛,可能是腱鞘炎、腕管综合征、末梢神经炎、颈椎病、手部肌肉劳损等原因引起。需要综合考虑症状、体征和相关检查来明确诊断,并采取相应的治疗措施。 1.腱鞘炎:长期反复的手部活动可导致腱鞘发生炎症。表现为手指疼痛、活动受限。治疗包括休息、热敷、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂,口服布洛芬等非甾体抗炎药,严重时可能需要手术松解腱鞘。 2.腕管综合征:正中神经在腕管内受压,引起手指麻木、疼痛。治疗首先是休息,佩戴腕部支具,服用甲钴胺营养神经,若保守治疗无效,可行腕管切开减压术。 3.末梢神经炎:多种原因可导致末梢神经受损,出现疼痛。可补充维生素 B1、B6、B12 等营养神经,积极治疗原发病。 4.颈椎病:颈椎病变压迫神经,可能引起手部症状。可通过颈椎牵引、按摩、针灸等缓解,口服颈复康颗粒等,严重者需手术治疗。 5.手部肌肉劳损:过度使用手部肌肉,造成劳损。应减少活动,进行物理治疗,如超声波、红外线照射等。 长期用电脑后手指手掌疼痛,应及时就医,明确病因,采取针对性治疗。同时,在工作中注意劳逸结合,避免长时间保持同一姿势。
2024-12-05 01:31
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»