26 岁教师右膝长骨刺肿痛，如何治疗休养？
2024-09-29 16:28
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26岁当老师，前段时间膝盖疼没太在意，后来拍了片是右膝盖长了骨刺，走路多了就很疼，而且膝盖肿的很厉害，晚上睡一觉起来腿虽然没那么疼，可是膝盖还是看起来有点肿，有什么办法能治疗吗?想趁这个假期好好养养。 下学期一开学会很忙，真不知道到时候疼得厉害了该怎么办。现在每天吃钙片，贴云南白药膏药，也会抹扶他林，不知道有没有效果。
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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骨刺即骨质增生，是骨骼的一种退行性病变。右膝长骨刺出现肿痛，可能与关节磨损、软骨损伤、炎症反应、体重因素、运动不当等有关。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、休息养护等。 1.关节磨损：长期行走、站立等导致关节面磨损，刺激骨刺生长。应减少活动，避免长时间负重。 2.软骨损伤：软骨退变、破裂，使关节稳定性下降，易长骨刺。可补充氨基葡萄糖等营养软骨。 3.炎症反应：骨刺刺激周围组织引发炎症，导致肿痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛。 4.体重因素：体重过重增加膝关节负担，促使骨刺形成。需控制体重，合理饮食。 5.运动不当：剧烈运动或运动姿势不正确损伤关节。要选择合适的运动，如游泳、骑自行车等。 右膝长骨刺肿痛需要综合治疗和调养。注意休息，避免过度劳累。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-09-30 03:54
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