14 岁孩子晨起头晕半月,面色苍白血压低怎办
我儿子今年14岁,每天早上起床都感头晕,这种症状已经持续半个多月,平时他饮食吃得很清淡,有点偏食,吃些肉类,蛋类,其他只吃一点点,面色有点苍白,化验血,血压略偏低
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回答1
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李秋锋 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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14 岁孩子晨起头晕持续半月,面色苍白且血压略低,可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良、睡眠不足等原因所致。 1.贫血:孩子偏食可能导致铁、维生素 B12 等摄入不足引发贫血。可通过补充铁剂如硫酸亚铁、富马酸亚铁,以及多吃富含维生素 B12 的食物如肉类、蛋类来改善。 2.低血压:血压略低会影响脑部供血,导致头晕。要保证充足睡眠,适当增加运动量,多喝水,提升血容量。 3.低血糖:饮食清淡、偏食可能引起晨起低血糖。规律饮食,适当增加碳水化合物摄入。 4.营养不良:饮食不均衡,营养摄入不全面。调整饮食结构,保证各类营养素充足。 5.睡眠不足:睡眠质量差或时长不够。养成良好睡眠习惯,创造安静舒适的睡眠环境。 孩子出现这种情况,家长应重视,及时调整孩子的饮食和生活习惯。若症状持续不缓解,建议到正规医院进一步检查和治疗。
2024-09-30 10:42
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