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马向华 副主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
内分泌科
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坐月子时手碰冷水后关节经常痛，可能是关节受寒、关节炎、风湿免疫疾病、神经损伤、激素变化等原因引起。 1. 关节受寒：产后身体虚弱，手部接触冷水使关节受寒，血管收缩，血液循环不畅。可通过热敷、保暖改善。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激导致疼痛。需就医检查，明确类型，可能用到布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等药物。 3. 风湿免疫疾病：如系统性红斑狼疮、干燥综合征等累及关节。要进行免疫相关检查，治疗常包括羟氯喹、甲氨蝶呤等药物。 4. 神经损伤：冷水刺激可能损伤手部神经。可补充维生素 B 族营养神经，如维生素 B1、B6、B12。 5. 激素变化：产后体内激素水平波动，影响关节功能。一般通过休息、合理饮食、适当运动来调节。 坐月子期间应注意保暖，避免接触冷水。出现关节疼痛应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累。
2024-09-23 10:46
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