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申兰阔 医师
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长期抽烟咳嗽的人,饮食调理很重要,可多吃梨、银耳、百合、白萝卜、罗汉果等。 1.梨:梨具有润肺止咳的作用,可生食或煮水喝,能缓解咳嗽症状。 2.银耳:银耳富含胶质,能滋阴润肺,可煮银耳汤食用。 3.百合:百合有润肺清心的功效,可煮粥或煲汤。 4.白萝卜:白萝卜能下气消食、润肺止咳,可凉拌或煮水。 5.罗汉果:罗汉果味甘性凉,有清肺利咽、化痰止咳的效果,可泡水饮用。 长期抽烟咳嗽的人,除了注意饮食调理,还应尽快戒烟,减少对呼吸道的刺激。如有咳嗽持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-09-29 19:07
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