胫骨结节炎 35 天发力仍疼，多久能康复？
我这个胫骨结节炎已经35天了，平时走路没事，但是只要发力就会有轻微疼痛感，请问还要多久康复？？？谢谢医生。
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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胫骨结节炎的康复时间因人而异，受多种因素影响，如炎症程度、治疗方法、个人体质、休息状况、康复训练等。 1.炎症程度：若炎症较严重，损伤范围大，恢复时间会相对延长。轻度炎症可能在 1-2 个月内逐渐康复，重度则可能需要 3 个月甚至更久。 2.治疗方法：规范有效的治疗有助于缩短康复时间。如物理治疗（热敷、超短波）、药物治疗（非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）能缓解症状。 3.个人体质：身体素质好、免疫力强的患者恢复较快，反之则慢。 4.休息状况：保证充足休息，避免剧烈运动和过度劳累，能促进恢复。若休息不佳，可能延缓康复。 5.康复训练：在医生指导下进行适当的康复训练，如肌肉拉伸、力量训练等，有助于恢复功能，但训练不当可能影响康复进度。 总之，胫骨结节炎的康复时间不能一概而论。患者应遵循医生建议，积极治疗，注意休息和康复训练，以促进早日康复。
2024-09-30 04:50
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