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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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肩膀痛手臂痛头转时颈痛可能由肌肉劳损、颈椎病变、肩周炎、神经受压、外伤等引起。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2014-10-08 16:22
1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用肩部和颈部肌肉,会导致肌肉疲劳和劳损。应注意休息,避免长时间低头或伏案工作,适度进行颈部和肩部的伸展运动。
2.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等,可能压迫神经和血管。可通过颈椎牵引、按摩、热敷等物理治疗缓解。
3.肩周炎:肩部炎症会引起疼痛和活动受限。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,同时进行肩部康复训练。
4.神经受压:如臂丛神经受压,需明确受压原因。可应用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等。
5.外伤:肩部或颈部受伤也会导致疼痛。轻微外伤可先冷敷,之后热敷,严重外伤需就医处理。
出现肩膀痛手臂痛头转时颈痛的症状,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,日常生活中要注意保持良好的姿势,加强颈部和肩部的锻炼。
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