膝盖酸疼无力但检查无异常，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、滑膜炎早期、半月板轻度损伤、营养不良、神经功能异常等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.肌肉劳损：长时间站立、行走或运动过度，导致膝盖周围肌肉疲劳和损伤。应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩缓解。
2.滑膜炎早期：滑膜受到刺激产生炎症反应，早期可能检查不明显。要减少活动，佩戴护膝，必要时服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
3.半月板轻度损伤：轻微损伤在初期检查中可能难以发现。需注意保护膝关节，避免扭转动作，可服用氨基葡萄糖促进软骨修复。
4.营养不良：缺乏钙、维生素 D 等营养物质，影响骨骼和肌肉健康。多吃富含钙的食物，如豆制品、乳制品，适当补充钙剂和维生素 D 制剂。
5.神经功能异常：支配膝关节的神经出现问题，也会有此症状。需进一步检查明确，可服用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。
如果膝盖酸疼无力的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行更详细的检查和治疗。