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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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喂过奶后乳房变小可通过饮食调理、胸部锻炼、按摩、佩戴合适内衣、保持良好作息等来改善。 1.饮食调理：多摄入富含蛋白质、胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼肉、豆类等，有助于乳房组织的修复和生长。 2.胸部锻炼：坚持进行俯卧撑、哑铃飞鸟等胸部锻炼动作，能增强胸部肌肉，使乳房更挺拔。 3.按摩：轻柔地按摩乳房，促进血液循环，增强乳房的弹性。 4.佩戴合适内衣：选择有良好支撑作用的内衣，防止乳房下垂。 5.保持良好作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体激素平衡，维持乳房健康。 总之，改善喂过奶后乳房变小的情况需要综合多种方法，并长期坚持。同时，要保持积极的心态。
2024-10-08 01:00
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指发生于乳房部的各种疾病的总称。男女均可发病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多见于女性，是中医外科疾病中的常见病、多发病。 早在《黄帝内经》中就有关于乳房的经络和生理、病理等方面的记载。汉《中藏经》即载有乳癖病名。此后，历代文献均有所记载，如晋《肘后备急方》、《刘涓子鬼遗方》载有“乳痈”、“乳发”，隋《诸病源候论》载有“乳石痈”、“乳疽”、“乳漏”，宋《妇人大全良方》载有“乳岩”，明《外科理例》载有“乳衄”等，且对各种乳房疾病的病因、证候、治法多有论述。《妇科玉尺》说：“妇人之疾，关系最钜者，则莫如乳。”可见前人对乳房疾病十分重视。 查看全文»
