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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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身体感觉冰凉可能由多种原因引起,如衣物穿着不足、血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、神经系统疾病等。 1.衣物穿着不足:当衣物保暖不够时,身体热量散失过快,容易感到冰凉。应根据天气及时增减衣物。 2.血液循环不良:久坐久站、血管狭窄等会影响血液循环,导致肢体末端供血不足,出现冰凉感。可通过适度运动改善。 3.贫血:体内血红蛋白不足,氧气和能量供应减少,产热降低,使人感到冷。需要补充铁、维生素 B12 等营养素。 4.甲状腺功能减退:甲状腺激素分泌减少,新陈代谢减慢,产热减少。常用药物有左甲状腺素钠片、甲状腺片等。 5.神经系统疾病:如神经炎等,影响神经对温度的感知和调节。治疗需针对病因,使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1 等。 总之,身体感觉冰凉的原因较多,如果长期或严重冰凉,建议及时就医,明确原因,采取相应的治疗措施。
2024-09-30 03:00
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