小手指抽筋伸不直可能由多种原因引起，如缺钙、腱鞘炎、神经受压、关节炎、肌肉劳损等。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩与舒张的重要物质。当体内钙含量不足时，容易导致肌肉兴奋性增加，出现抽筋、伸不直的情况。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，也可在医生指导下服用碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等钙剂。 2.腱鞘炎：手指频繁活动，腱鞘长期摩擦可引发腱鞘炎，出现疼痛、抽筋、活动受限。治疗上要注意休息，减少手指活动，可热敷缓解症状，疼痛明显时可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，或口服布洛芬缓释胶囊。 3.神经受压：颈椎病变或肘部、腕部神经受到压迫，可能影响手指功能。需完善相关检查，明确受压部位和原因，轻症可通过按摩、针灸等理疗方式改善，严重时可能需要手术解除压迫。 4.关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激会导致关节疼痛、变形、抽筋。治疗包括药物治疗，如甲氨蝶呤片、美洛昔康片等，以及物理治疗等。 5.肌肉劳损：长期过度使用手指肌肉，可造成劳损。应注意休息，避免劳累，可进行按摩、推拿等放松肌肉。 小手指抽筋伸不直的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。