与某人相处后记忆力下降，分开后仍未恢复，为何？
2024-10-07 14:23
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在一起时感觉记忆力变低变笨只要不和她在一起就好了，他彻底消失之后2014年3月份开始就变成这样 不认识她以前从来没这样过，
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回答1
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申兰阔 医师
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记忆力下降可能由心理因素、生活习惯、脑部疾病、营养缺乏、睡眠问题等导致。 1.心理因素：长期的情绪压力、焦虑或抑郁可能影响大脑功能，导致记忆力减退。 2.生活习惯：如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良习惯，会损害神经系统，影响记忆力。 3.脑部疾病：像脑动脉硬化、脑萎缩等疾病，会影响脑部血液循环和神经细胞功能，引起记忆力下降。 4.营养缺乏：缺乏维生素 B1、B12、叶酸等营养素，可能影响神经系统的正常功能，导致记忆力变差。 5.睡眠问题：睡眠不足或睡眠质量差，大脑无法得到充分休息和恢复，会影响记忆力。 出现记忆力下降的情况，应及时调整生活方式，保持良好心态。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-10-07 22:41
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