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孟庆福 医师
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颈椎不好导致肌肉僵硬和大脑缺氧，可能是不良姿势、颈椎病变、颈部肌肉劳损、颈椎血管问题、神经受压等引起。 1.不良姿势：长时间低头或仰头，会使颈椎受力不均，导致肌肉紧张和大脑供血不足。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动颈部。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管。需要通过影像学检查明确诊断，轻度可进行物理治疗，严重时可能需要手术。 3.颈部肌肉劳损：过度劳累或运动不当可造成。可通过热敷、按摩缓解，也可在医生指导下使用止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.颈椎血管问题：血管狭窄或痉挛影响脑部供血。可进行血管超声检查，治疗包括改善血管循环的药物，如银杏叶提取物、丹参滴丸等。 5.神经受压：颈椎病变压迫神经。除物理治疗外，还可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素 B1 等。 颈椎问题不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。
2024-10-07 19:21
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