2013年2月打篮球扭伤了左脚踝，当时肿的很厉害，没有冷敷，拍片骨头没问题，就休养擦了药，没有打石
2014-10-15 17:33
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膏，半月不好，期间偶尔跛行瘸着走，然后又包扎了草药5天，等疼痛和肿慢慢减轻，一直瘸着走了两个月，慢慢好着4个月后，瘸着没那么明显了 但后来发现我脚踝处伸不直，向前够不像右脚能伸直，向上向后弯也不像右脚能弯到的角度，向上向后弯时脚踝脚脖子正前方的地方（就是脚踝弯角的90度角的那个角的地方）痛，且是深层的痛 导致无法下蹲，左脚得抬出来，上楼梯也脚不协调，跑步明显看的出瘸着，因为活动的角度幅度小，导致跑一会脚踝就痛，脚踝一圈还是有点肿，小腿因为缺少锻炼也萎缩了许多 看了好多医生，各有说法 1 有医生说是创伤性关节炎，导致关节面损伤， 2 有医生说是因为休养时间太久，导致肌腱韧带粘连活动不开，韧带也缩短了所以活动不开 3 有医生说是恢复时没保护好韧带，没制动，导致韧带损伤没恢复好，关节囊损伤，韧带失去功能 1 我知道是因为后期没处理好导致的，但到底是什么问题？最好也有这方面经历的人提供经验， 2 做那个肌腱粘连松解针刀手术有用吗？ 3 该怎么恢复？怎么活动，用什么药，一年了用药还有用吗？
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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你好，这种情况应该是局部扭伤引起的气血不和的症状。严重的情况可以口服些舒筋活血片和三七伤片治疗一下。局部可以冷敷一下，涂抹些红花油，可以舒筋活血，消肿散瘀。注意休息，不要剧烈活动。
2014-10-15 17:48
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