长时间走动致脚底起黄茧且疼，如何缓解？
2024-10-07 13:56
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由于上班缘故，一天12个小时来回走动，脚底起了很厚的黄茧，这些日子感觉很疼，请问怎样缓解，有缓解的药物吗？
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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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脚底因长期走动起黄茧且疼痛，可能是摩擦过度、局部受压、皮肤角化异常、感染或其他原因所致。缓解方法包括减少摩擦、药物治疗、物理治疗、改善鞋袜、注意休息等。 1.减少摩擦：选择合适的鞋袜，避免过紧或过硬，减少对脚底的摩擦和挤压。 2.药物治疗：可以外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素软膏等，帮助软化角质。但要注意可能会引起局部刺激，如发红、瘙痒等。 3.物理治疗：使用热水泡脚，促进血液循环，缓解疼痛。也可以去正规医疗机构进行修脚处理。 4.改善鞋袜：穿宽松、透气、舒适的鞋子，选择吸汗的棉质袜子，保持脚部干燥。 5.注意休息：适当减少走动时间，避免长时间站立，给脚部足够的休息时间。 总之，脚底起黄茧疼痛需要综合处理，同时要注意观察症状变化，如果疼痛加重或出现感染等情况，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-10-08 09:24
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