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24 岁女性近期严重掉发,如何应对?

脱发

女,24岁,最近老掉头发,比较严重,都是一攥一攥的,怎么办呢

  • 回答1

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    吴洪斌 主任医师

    上海皮肤病医院

    性病科

    24 岁女性严重掉发可能由精神压力、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、遗传因素等引起。 1. 精神压力:长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,可能影响头皮血液循环,导致毛囊营养供应不足而脱发。应学会放松,如通过运动、听音乐等方式缓解压力。 2. 营养不良:缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养素,头发的生长会受到影响。要保证饮食均衡,多摄入富含这些营养素的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。 3. 内分泌失调:例如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等,可能导致激素失衡,引起脱发。需要就医检查,明确病因后进行针对性治疗。 4. 头皮疾病:脂溢性皮炎、毛囊炎等头皮炎症,会损害毛囊,造成脱发。需在医生指导下使用药物治疗,如酮康唑洗剂等。 5. 遗传因素:如果家族中有脱发史,可能存在遗传易感性。这种情况较难逆转,但通过合理的护理和治疗,能一定程度上减缓脱发进程。 总之,脱发原因多样,建议及时就医,明确病因后采取相应的治疗和护理措施。同时,要保持良好的生活习惯和心态。

    2024-10-07 15:56
  • 回答2

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    张桂秀

    九江泌尿科医院

    皮肤科

      你好,当出现脱发,掉头发厉害现象,我们首先应该去正规皮肤病医院进行检查治疗,治疗脱发的关键是内调,对血液循环系统进行改善,补精血肾虚,疏筋骨调内分泌,很多产品只是表面的效果治标不治本,甚至根据个人的不同肤质,并不是所有人都能使用这种化学物质性质的产品。很多使用过的患者使用类似产品的发现效果非常反复,误以为脱发是不可治的。其实脱发根源不是头皮而是在人体的内部。内调才是治疗脱发的关键。有很多原因可以导致脱发比如肾虚,血虚等,必须进行检查之后才可以针对性治疗,头发脱落过多应补充蛋白质以及钙、铁、硫等多种微量元素,如多吃黑豆、蛋、奶、黑芝麻及松仁等食物;头皮屑过多可多吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜、海鱼等。

    2024-10-07 15:56
  • 回答3

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    李秋锋 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好;一般考虑脱发原因一般跟人用脑过度,精神过于紧张,或者经常心事重重,烦闷等影响到头发营养的供应和生长,建议明确检查后对症治疗,平时注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,硬壳类食物密切观察。

    2024-10-08 08:20
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