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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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增高药可能存在副作用，且目前没有被证实绝对有效且安全的增高药。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，父母身高在一定程度上影响子女身高。 2.营养：均衡的营养是身高增长的基础，包括蛋白质、钙、维生素等的充足摄入。 3.运动：适量的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌，促进身高发育。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等会影响身高。 总之，不要盲目依赖增高药。应注重综合调理，保持良好的生活习惯。若对身高有疑虑，建议到正规医院咨询专业医生。
2024-10-08 14:16
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