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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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增高药通常无法有效帮助成年人显著增高。影响身高的因素包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用，父母身高在一定程度上影响子女身高。 2.营养：充足且均衡的营养，如蛋白质、钙、维生素等，是骨骼生长的必要条件。 3.运动：适当的运动，如篮球、跳绳等，有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛，保证充足高质量的睡眠利于长高。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高。 总之，身高主要在青春期前受多种因素影响，成年后骨骺线闭合，依靠药物增高基本不可行。想要长高应在生长发育期注重综合调理，不要盲目相信所谓的增高药。
2024-10-09 03:56
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