运动后身体异常两月余，多项检查正常，原因何在？
2024-10-08 09:27
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一运动身体就发凉，流冷汗，头总是昏昏沉沉的，小腿发软，浑身感觉不舒服，易疲倦的，到医院查了心电图，脑电，血常规，crp+血脂•肝功能、肾功能（含血糖），电解质甲状腺五项头颅ct都是好的。吃了许多中西医药。都是不行,此病有两个月，看了中医和西医，貌似没有什么效果
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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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运动后出现身体发凉、流冷汗、头昏、小腿发软、易疲倦等症状，且多项检查正常，可能是植物神经紊乱、低血压、贫血前期、低血糖反应、缺乏锻炼等原因导致。 1.植物神经紊乱：长期精神紧张、心理压力过大等可能引起植物神经紊乱，导致身体的自主调节功能失常。可通过调整心态、规律作息、适当运动来改善，必要时使用谷维素、维生素 B1 等药物治疗。 2.低血压：血压偏低时，运动后可能出现上述症状。需注意监测血压，日常多喝水、增加盐分摄入，必要时遵医嘱使用生脉饮等药物。 3.贫血前期：虽然血常规正常，但可能处于贫血前期，铁储备不足等。饮食上增加含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆类。 4.低血糖反应：血糖处于正常低值，运动后易出现低血糖反应。规律饮食，避免空腹运动，随身携带糖果。 5.缺乏锻炼：平时运动少，突然运动身体不适应。循序渐进增加运动量，提高身体素质。 总之，出现这些症状原因较多，如调整生活方式后仍无改善，建议进一步检查或到正规医院就诊。
2024-10-08 19:29
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