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回答1
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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西红柿炒鸡蛋富含多种营养成分,具有丰富的功效,如提供营养、促进消化、增强免疫力、保护心血管、美容养颜等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-10-21 10:26
1.提供营养:鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质,西红柿含有维生素C、番茄红素等。
2.促进消化:西红柿中的有机酸有助于促进胃肠蠕动,帮助消化。
3.增强免疫力:所含的营养成分有助于提高身体的抵抗力。
4.保护心血管:可降低胆固醇,预防心血管疾病。
5.美容养颜:维生素C有抗氧化作用,能减少皮肤色素沉着。
西红柿炒鸡蛋是一道营养丰富且美味的菜肴,适量食用对身体有益。
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