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轩存旺 医师
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溜肩、肩胛骨突出、鸡胸、骨盆前倾一般不会直接威胁生命,但会对身体形态和功能产生一定影响,如影响美观、可能导致疼痛、影响运动功能等。 1.溜肩:多因肌肉力量不均衡,可通过锻炼肩部肌肉改善,如哑铃侧平举。 2.肩胛骨突出:可能是肌肉无力或体态问题,加强背部肌肉锻炼,如引体向上。 3.鸡胸:往往是发育异常,轻者可通过锻炼矫正,严重时可能需手术治疗。 4.骨盆前倾:常见于不良姿势,通过康复训练,如臀桥,可改善。 5.综合:这些问题可能相互影响,都需要注意保持正确姿势,加强核心肌群锻炼。 总之,这些身体形态问题虽然通常不危及生命,但会影响生活质量。应重视并及时采取正确的矫正措施,必要时寻求专业医生帮助。
2024-10-09 01:36
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