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回答1
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谌莉媚 主任医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
中医外科
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不停做梦的原因有很多的，但是大部分是由于压力过大，精神极度紧张所引起的，所以不停地做梦可以在睡觉前听一些舒缓的音乐，或是做些轻柔的运动来调节自己，或是服用维生素B族，蛋白质等促进神经细胞的修复和稳定，有助于深度睡眠，平时一定要学会缓解自己的压力，多注意休息。
2018-12-21 17:38
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;一般做梦多中医学认为是机体气血不足，情志损伤，肾虚，劳累过度等原因导致，可以口服安神补脑口服液，六味地黄丸，谷维素等药物治疗，平时多食清淡富含蛋白质，维生素的食物。
2014-10-28 14:20
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