四年前右脚踝扭伤现仍痛，检查有异常该咋办？
2024-10-07 14:13
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我的右脚踝四年前打篮球扭伤，当初没有及时用冰水敷，现在仍然疼痛，做了核磁共振，结论是脚踝及小腿以上部分骨髓水肿，脚踝关节有积液，请求医生，我该怎么办？
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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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右脚踝四年前扭伤后至今疼痛，检查显示骨髓水肿及关节积液。治疗需综合考虑休息、物理治疗、药物治疗、康复训练和必要时的手术治疗等。 1.休息：减少右脚踝的活动，避免长时间站立、行走和剧烈运动，以减轻脚踝负担。 2.物理治疗：如热敷、超短波治疗等，促进血液循环，缓解疼痛和消除积液。 3.药物治疗：可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。也可外用活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。但用药需遵医嘱。 4.康复训练：在专业康复师指导下进行脚踝的屈伸、旋转等训练，增强脚踝周围肌肉力量。 5.手术治疗：若保守治疗效果不佳，积液持续不吸收，骨髓水肿加重，可能需要手术清除积液、修复损伤组织。 总之，对于这种陈旧性损伤，要积极治疗，同时注意日常保养，避免再次受伤。
2024-10-08 07:10
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