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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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L4-5 椎间盘突出患者夜间疼痛、晨起困难,可能与床垫不合适、神经受压加重、肌肉紧张、炎症反应及不良睡姿等有关。 1.床垫不合适:过硬或过软的床垫无法给腰部提供良好支撑,导致腰部肌肉在夜间不能充分放松。 2.神经受压加重:夜间人体活动减少,椎间盘压力相对增大,突出的椎间盘对神经的压迫可能更严重。 3.肌肉紧张:白天活动时肌肉处于紧张状态,夜间休息时肌肉放松,但如果紧张状态持续,夜间也会疼痛。 4.炎症反应:突出的椎间盘刺激周围组织产生炎症,夜间炎症介质积聚,疼痛加重。 5.不良睡姿:错误的睡姿会增加腰部负担,引发或加重疼痛。 总之,L4-5 椎间盘突出导致的夜间疼痛和晨起困难原因较为复杂。患者应注意床垫选择、保持正确睡姿,必要时及时就医,采取药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法缓解症状。
2024-10-07 22:06
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