孕 14 周,左屁股像抽筋疼不能动,咋回事咋缓解?
孕14周,倚靠着,平躺着,左边屁股像是抽筋一样,不能动,很疼,怎么回事?有什么方法能缓解一下啊
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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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孕 14 周左边屁股抽筋样疼痛不能动,可能是子宫增大压迫、缺钙、姿势不当、腰椎间盘问题、梨状肌综合征等原因引起。 1. 子宫增大压迫:随着孕周增加,子宫逐渐增大,可能会压迫到周围的神经和血管,导致臀部疼痛。可通过调整体位来缓解。 2. 缺钙:孕期对钙的需求增加,若摄入不足易导致肌肉痉挛。需多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品。 3. 姿势不当:长时间保持同一姿势,如倚靠着或平躺着,可能会使局部肌肉紧张。要经常变换体位,适当活动。 4. 腰椎间盘问题:孕期激素变化,腰部韧带松弛,可能诱发腰椎间盘突出。建议睡硬板床,避免弯腰负重。 5. 梨状肌综合征:梨状肌紧张或损伤,压迫坐骨神经。可进行局部热敷和轻柔按摩。 孕期出现这种情况较为常见,孕妇不必过于紧张。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-10-07 20:42
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»