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孟庆福 医师
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月经最近几个月规律通常是正常的生理现象,但也受多种因素影响,如生活习惯、情绪、激素水平、疾病、药物等。 1.生活习惯:规律的作息、均衡的饮食和适度的运动有助于维持月经规律。长期熬夜、过度节食或剧烈运动可能影响月经。 2.情绪:压力、焦虑、抑郁等不良情绪可能通过神经内分泌系统影响月经。保持良好心态对月经正常很重要。 3.激素水平:体内雌孕激素等激素的平衡对月经周期起着关键作用。激素失衡可能导致月经紊乱。 4.疾病:某些妇科疾病如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等,早期可能月经正常,后期会出现异常。 5.药物:部分药物如避孕药、抗抑郁药等可能影响月经周期。 总之,月经规律是好现象,但仍需关注身体变化,如有异常应及时就医,在正规医院进行检查和诊断。
2024-10-08 04:14
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