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回答1
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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一般情况下，吃黑木耳时是可以同时吃蜂蜜的，但需注意适量和个人体质等因素。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2014-11-08 11:41
1.营养成分：黑木耳富含膳食纤维、铁等，蜂蜜主要含葡萄糖、果糖等，两者营养成分不冲突。
2.消化影响：适量食用通常不会给消化带来明显负担。
3.过敏反应：少数人可能对黑木耳或蜂蜜过敏，需警惕。
4.特殊人群：如糖尿病患者，要控制总量，避免血糖波动。
5.食用方式：要保证黑木耳和蜂蜜的质量安全，且食用方式得当。
总的来说，大多数人吃黑木耳时同时吃蜂蜜没问题，但要结合自身情况，如有不适，及时就医。
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