-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄越芳 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
-
5岁女生长个子,需综合考虑饮食、运动、睡眠、情绪、遗传等因素。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2014-11-10 08:49
1.饮食:保证营养均衡,多吃蔬果、蛋奶、鱼肉等。
2.运动:每天适量运动,如跳绳、跑步、打球。
3.睡眠:每晚充足睡眠,利于生长激素分泌。
4.情绪:保持心情愉悦,减少压力。
5.遗传:父母身高对孩子有一定影响。
综合做好以上方面,有助于5岁女生健康成长和长个子。
-